تبليغاتX
iN2 - دنیا واسه هر دوتامون قشنگه
خانهایمیلآرشیوRss
Search
Attention

due to the reconstruction and review of the iN2Friend contents there may be some links to nowhere and problems with pics in the site . thank for your attention

روز دهم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور شنبه سی و یکم شهریور 1386

دعای روز دهم ماه مبارک رمضان

دعای روز دهم ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء دهم قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

نقش روزه در تقويت اراده 

موضوع: آلبوم فراری منصور شنبه سی و یکم شهریور 1386

انسان با روزه داری که، امساک در خوردن و آشاميدن و خود داری از برخی چيزهای ديگر است در واقع با خواهشهای خويش ميجنگد و در برابر غرايز خود مقاومت ميکند، تمرين اين عمل اراده و تصميم را در انسان نيرومند ميسازد و جان را از قيد حکومت و سلطه هوسها و خواهشها ميرهاند. پيشوايان اسلام فرموده اند: «افضل الناس من جاهد هئاه و اقوی الناس من غلب هواه» 

بهترين مردم کسی است که با هوای نفس مبارزه کند و نيرومند ترين آنان کسی است که بر آن پيروز شود. پس روزه داران بهترين مردمند چرا که با خواسته های نفسانی مبارزه ميکنند و اگر با مراقبت و کوشش از روزه خويش اين بهره را بگيرند که بر نفس خود مسلط شوند از نيرومند ترين مردم نيز خواهند بود.
نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز نهم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور جمعه سی ام شهریور 1386

دعای روز نهم ماه مبارک رمضان

دعای روز نهم ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء نهم قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

مهمان خدا،نرم افزار مخصوص ماه مبارک رمضان 

موضوع: زنگ اس ام اس منصوری جمعه سی ام شهریور 1386

نرم افزار مهمان خدا برای اولین بار با همکاری گروه فرهنگی و هنری شهرداری تهران برای ماه مبارک رمضان در دسترس روزه داران قرار گرفت. قابلیت استثنایی این نرم افزار زنگ بیداری برای سحرگاه است که با توجه به شهر محل سکونت شما تعیین می شود از دیگر امکانات می توان به موارد زیر اشاره کرد :

- احکام روزه
-
ادعیه های ماه رمضان
-
مشاوره تندرستی
-
مشاوره تغذیه
-
ارائه شده در نسخه های مختلف

 

 راهنماي استفاده از نرم افزار :

استفاده از بخش‌های متنی اين نرم‌افزار بسيار ساده است. كافی است در منوهای مختلف آيتم دلخواه انتخاب شود تا متن آن نمايش داده شود. برای استفاده از زنگ‌های يادآور هم به روش زير عمل كنيد.


۱- در بخش تنظيمات اوقاتی که مايليد صدای اذان پخش شود را انتخاب و ثبت کنيد.
۲- شهر محل سکونت يا نزديک‌ترين شهر به آن را انتخاب کنيد تا اوقات شرعی آن محل به صورت خودکار محاسبه شود.
۳- در بخش ساعت بيداری مشخص کنيد که مايليد چند دقيقه قبل از اذان صبح بيدار شويد. حداکثر فاصله‌ی پخش زنگ بيداری تا اذان صبح نود دقيقه است.
۴- برای استفاده از امکانات زنگ‌های يادآور نبايد از نرم‌افزار خارج شويد. برای پنهان شدن صفحات نرم‌افزار از دکمه‌ي (مخفی کردن) در منوی اصلی استفاده کنيد.
۵- اگر از نرم‌افزار خارج شويد، زنگ‌های يادآور پخش نمی‌شوند و با اجرای دوباره‌ی آن نيازی به تنظيم مجدد نداريد.
۶- حتما ساعت و تاريخ ميلادی گوشی تلفن خود را تنظيم کنيد تا اوقات شرعی و زمان پخش زنگ‌های يادآور درست محاسبه شوند. دقت كنيد زمانی كه ساعت و تاريخ را تنظيم می‌كنيد بايد از نرم‌افزار خارج شده‌ باشيد و پس از تغيير ساعت و تاريخ دوباره نرم‌افزار را اجرا كنيد .

چون گوشی‌های موجود در بازار از تنوع زيادی برخوردارند نسخه‌های مختلفی از اين نرم‌افزار تهيه‌ شده است که بايد نسخه‌ی سازگار با گوشی خود را انتخاب کنيد ، همچنين با توجه به اينكه اين نرم افزار جاوا می باشد ، لذا در اكثر گوشيهای تلفن همراه قابل اجراست.

 

مهمان خدا         

                

 

نسخه ۱.۱برای گوشي‌هايی طراحي شده‌است که کيفيت نمايش LCD آن‌ها معمولی است و قابليت پردازش توابع مربوط به محاسبه‌ی اوقات شرعی را دارند.

Password : www.in2friend.com

Download

 

نسخه ۱.۲برای گوشی‌هايی طراحی شده‌است که کيفيت نمايش LCD آن‌ها بالا است و قابليت پردازش توابع مربوط به محاسبه‌ی اوقات شرعی را دارند. بنابراين اگر متن و منوهای نرم‌افزار روي LCD شما کوچک ديده می‌شد از اين نسخه استفاده کنيد.

Password : www.in2friend.com

Download

 

نسخه ۱.۳برای گوشی‌هايی طراحی شده‌است که کيفيت نمايش LCD آن‌ها معمولی است و قابليت پردازش توابع مربوط به محاسبه‌ی اوقات شرعی را ندارند. اگر هنگام نصب نرم‌افزار با پيغام Unable to install مواجه شديد از اين نسخه استفاده کنيد.

Password : www.in2friend.com

Download

 

نسخه ۱.۴ برای گوشی‌هايی طراحی شده‌است که کيفيت نمايش LCD آن‌ها معمولی است و قابليت پردازش توابع مربوط به محاسبه‌ی اوقات شرعی را دارند. اگر هنگام نصب نرم‌افزار با پيغام Unable to install مواجه شديد و نسخه‌ی ۱.۳ روی LCD شما کوچک ديده می‌شد از اين نسخه استفاده کنيد.

 

Password : www.in2friend.com

Download

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز هشتم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور پنجشنبه بیست و نهم شهریور 1386

دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان

دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء هشتم قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

دعای ابوحمزه ثمالی 

موضوع: آلبوم تصویر آخر منصور پنجشنبه بیست و نهم شهریور 1386

ابوحمزه ثمالی ۱

Download

ابوحمزه ثمالی ۲

Download

ابوحمزه ثمالی ۳

Download

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز هفتم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور چهارشنبه بیست و هشتم شهریور 1386

دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان

دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء هفتم قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

محافظ صفحه نمایش (Screen Saver) ویژه ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم قشنگه منصور چهارشنبه بیست و هشتم شهریور 1386

Screen Saver 1

Screen Saver 2

Download

Download

Screen Saver 3

Screen Saver 4

Download

Download

Screen Saver 5

Download

Password : www.in2friend.com

 

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

گوش فیل 

موضوع: مصاحبه‌های منصور چهارشنبه بیست و هشتم شهریور 1386

گوش فیل:

تخم مرغ ۲ عدد
ماست نصف فنجان
روغن جامد ۱ قاشق سوپ خوری
بیکینگ پودر ۱ قاشق سوپ خوری
آرد به مقدار لازم

طرز تهيه:

در ظرف گودی ماست و تخم مرغ و بيكينگ پودر را خوب به هم می زنيم و روغن را اضافه كرده و آرد را كم كم اضافه می كنيم تا خمير صاف و يك دستی تهيه شود. سپس آن را چند قسمت كرده و چانه می گيريم و روی خمير را با نايلون می پوشانيم تا سطح خمير خشك نشود و جا بيفتد.بعد از يكی دو ساعت هر يك از خميرها را با وردنه روی ميز به قطر ۲ ميلی متر پهن كرده و با قالب گردی خمير را به صورت دايره قالب می زنيم. سپس يك طرف دايره را جمع كرده و در روغن داغ سرخ می كنيم . سپس روی آنها پودر قند می پاشيم يا در صورت دلخواه در شربت زولبيا می اندازيم و در ظرف می چينيم.

          گوش فیل

نكاتی در مورد تهيه گوش فيل:

۱- در صورتی كه بخواهيد روی گوش فيل پودر شكر بپاشيد، در اين صورت قطر خمير را كمی نازك تر كنيد.

۲- گوش فيل را می توانيم به شكلهای، مختلفی مانند مربع، پاپيونی و برگ هم در بياوريم.

۳- اگر روغن گوش فيل سرد باشد، خمير پف نخواهد كرد.

۴- اگر شربت رقيق باشد، گوش فيل زود نرم و بيات می شود.

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز ششم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور سه شنبه بیست و هفتم شهریور 1386

دعای روز ششم ماه مبارک رمضان

دعای روز ششم ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء ششم قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

دعای یا علی و یا عظیم 

موضوع: آلبوم فراری منصور سه شنبه بیست و هفتم شهریور 1386

بِسْمِ الله الرَّحْمنِ الرَّحیمْ

 

یا عَلِیُّ یا عَظیمُ یا غَفُورُ یا رَحیمُ اَنْتَ الرَّبُّ الْعَظیمُ اَلَّذی لَیْسَ کَمِثْلِهِ شَئٌ وَ هُوَ السَّمیعُ الْبَصیرُ

 

وَ هذا شَهْرٌ عَظَّمْتَهُ وَ کَرَّمْتَهُ وَ شَرَّفْتَهُ وَ فَضَّلْتَهُ عَلَی الشُّهُورِ وَ هُوَ الشَّهْرُ الذَّی فَرَضْتَ صِیامَهُ عَلَیَّ

 

وَ هُوَ شَهْرُ رَمَضانَ الذَّی اَنْزَلْتَ فیهِ الْقُرْآنَ هُدیً لِلنّاسِ وَ بَیِّناتٍ مِنَ الْهُدی وَ الْفُرْقانِ

 

وَ جَعَلْتَ فیهِ لَیْلَةَ الْقَدْرِ وَ جَعَلْتَها خَیْرًا مِنْ اَلْفِ شَهْرٍ

 

فَیاذَا الْمَنِّ وَ لا یُمَنُّ عَلَیْکَ مُنَّ عَلَیَّ بِفَکاکِ رَقَبَتی مِنَ النّارِ فیمَنْ تَمُنُّ عَلَیْهِ وَ اَدْخِلْنِی الْجَنَّةَ

 

بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ

 

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز پنجم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور دوشنبه بیست و ششم شهریور 1386

دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان

دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء پنجم قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

توصيه های غذايی برای روزه داران 

موضوع: مصاحبه‌های منصور دوشنبه بیست و ششم شهریور 1386

اگرچه برای روزه داران واقعی فوايد روزه و آثاری كه بر جسم آنها دارد هدف اصلی نيست،اما به هرحال در روايات بر اين نكته تاکيد شده است كه گذشته از آثار معنوی، روزه ماه رمضان در سلامت جسمی روزه داران هم مؤثر است.اما نبايد فراموش كرد كه تنها در شرايطی میتوان انتظار داشت كه روزه دار سلامت جسم و روح را به دست آورد كه مطابق اصول صحيحی باشد. مثلاً روزه می تواند با كاهش وزن بدن، سبب كاهش فشار بر مفاصل استخوانی پا، كمر و ساير اندام شود؛ البته در صورتی كه شخص روزه دار در خوردن افطاری و سحری طوری زياده روی نكند كه بعد از پايان ماه رمضان اضافه وزن پيدا كند. رعايت توصيه های زير می تواند به يك روزه داری سالم كمك كند.

توصيه هايی برای افطار

۱- بيشتر انرژی بدن بايد با خوردن سحری تامين شود. پس افطار را سبك بخوريد تا شكم سنگين نشود.

۲- غذای افطار بايد سبك و پركالری بوده و سريع هضم شود. مثل: خرما، شله زرد، مقداری كمی شير و چای  كمرنگ. شما هم حتماً از غذاهای كم حجم استفاده كنيد تا به معده فشاری وارد نشود.

۳- بهتر است با چای شيرين و خرما روزه خود را باز كنيد و حتی المقدور از نوشيدن آب زياد بپرهيزيد؛ چون اين كار باعث بی حالی، ضعف و درد معده خواهد شد.

۴- موقع افطار مايعات زيادی مصرف نكنيد؛ چرا كه مصرف مايعات در اين زمان، سبب سوء هاضمه می شود، اگرچه در ساعات بعد از افطار نوشيدن آب زياد مفيد است.

۵- در زمان افطار و سحر از خوردن غذاهای پرچرب خودداری كنيد.

توصيه هايی برای سحری

۱- فراموش نكنيد كه پرخوری در هنگام سحر نه تنها از احساس گرسنگی در ساعات انتهايی روز جلوگيری نمی كند، بلكه در ساعات ابتدايی بعد از سحر، فشار زيادی را به معده و دستگاه گوارشی فرد وارد می كند كه سبب بروز علائمی نظير سوء هاضمه، درد و نفخ معده می شود.

۲- در ماه رمضان سعی كنيد شب ها زود بخوابيد تا بتوانيد سحر به موقع ( تقريباً ۱/۵ ساعت قبل از اذان صبح ) بيدار شويد. با اين روش از ورود مقدار زيادی غذا و مايعات به معده و تجمع آنها جلوگيری می كنيد و هضم غذا نيز راحت تر خواهد بود.

۳- بيدار نشدن برای سحری كاملاً اشتباه است و در طولانی مدت سبب ضعف و بی حالی روزه داران خواهد شد.

۴- در سحر از مواد غذايی پروتئين دار (تخم مرغ ، حبوبات ، لبنيات  و گوشت ) استفاده كنيد و به جای نوشيدن آب زياد، ميوه های آب دار بخوريد.

۵- مايعات توصيه شده برای سحری بايد به تدريج نوشيده شوند. يك ليوان آب ميوه و يك ليوان شربت عسل  يا قند اثر مفيدی خواهد داشت.

۶- رژيم غذايی سحر بهتر است شامل مواد غذايی متنوع باشد. اين نكته برای نوجوانان اهميت بيشتری دارد و بايد از مواد غذايی قندی، پروتئين دار و پر انرژی استفاده كنند.

۷- از مصرف نمك  زياد خودداری كنيد، چون نمك زياد سبب دفع مايعات از بدن و احساس تشنگی در ساعات روز خواهد شد. با يك رژيم غذايی معمولی، نمك كافی به بدنتان خواهد رسيد و نيازی به مصرف نمك اضافی نيست.

۸- بعد از خوردن سحری حتی الامكان نخوابيد، چون وضعيت درازكش، سبب برگشت مواد به مری و ترش كردن می شود و گذشته از آن فردای آن روز احساس خوبی نخواهيد داشت. اين كار در دراز مدت باعث سوزش سردل و بيماری " رفلكس معده و مری " می شود. در اين بيماری غذا از معده و مری بر می گردد و به اصطلاح احساس " ترش کردن" را گويند.

توصيه هايی ديگر برای روزه داران

۱- اول ساعات بعد از سحری و سپس ساعات بعد از افطار به ترتيب برای مطالعه دانش آموزان و دانشجويان وقت مناسبی است.

۲- ورزشكاران در ماه رمضان نسبت به افراد عادی نياز بيشتری به پروتئين ، قند و ويتامين ها دارند. بايد حدود ۳ ساعت بعد از افطار ورزش را شروع کرد تا غذای مصرف شده فرصت هضم پيدا كند. بين خوردن غذا و شروع ورزش بايد فاصله ای باشد كه جريان خون بتواند به راحتی به عضلات بدن برسد.

۳- درماه رمضان تمرينات ورزشی سبك تر باشد، زيرا بدن نمك و آب زيادی در جريان ورزش از دست می دهد و در ورزش های شديد منجر به ضعف شديد بدن می شود. ورزشكار بايد تا سحر به تدريج مايعات زيادی مصرف كند كه نيازهای بدنش تامين شود.

۴- خرما ، سوپ، سبزيجات و شير برای افطار ورزشكاران توصيه می شود.

۵- در صورتی كه فردی بعد از افطار قصد تمرين ورزش سنگين يا مسابقه ورزشی را دارد بهتر است قبل از شروع مسابقه، هنگام افطار از گوشت، زرده تخم مرغ و ماهی استفاده كند. مصرف مايعات فراوان از جمله آب ميوه ها قبل از ورزش هم مناسب است.

۶- ميزان انرژی تامين شده از پروتئين در ورزشكاران بايد حدود ۱۵ درصد و حداكثر ۲۰ درصد باشد؛ چون پروتئين زياد، مناسب نيست و سبب توليد مواد زايد در خون و احساس خستگی در حين ورزش می شود.

منبع : ماهنامه دنيای تغذيه

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز چهارم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور یکشنبه بیست و پنجم شهریور 1386

دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان

دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء چهارم قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

نوصیه های سلامتی در ماه رمضان 

موضوع: کنسرت‌های منصور یکشنبه بیست و پنجم شهریور 1386

برنامه غذايی ما در ماه مبارک رمضان نبايد نسبت به قبل خيلی تغيير کند و در صورت امکان بايد ساده باشد. همچنين بايد طوری تنظيم شود که بر روی وزن طبيعی تأثير زيادی نداشته باشد .

با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز ، بايد غذاهايی را مصرف کنيم که به کندی و دير هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فيبر زياد.غذاهای ديرهضم معمولاً ۸ ساعت در دستگاه گوارش می مانند،در حاليکه غذاهای سريع الهضم فقط ۳ تا ۴ ساعت در معده باقی می مانند و فرد خيلی زود احساس گرسنگی خواهد کرد.

 غذا

 

غذاهای دير هضم

عبارتند از : حبوبات و غلات مثل جو ، گندم ، جو دوسر ، لوبيا ، عدس ، آرد سبوس دار،‌ برنج با پوست و غيره (که کربوهيدرات های پيچيده ناميده می شوند.)

غذاهای سريع الهضم

عبارتند از : غذاهايی که حاوی قند ، آرد سفيد و غيره هستند (که به اين گروه کربو هيدرات های تصفيه شده گفته می شود.)

غذاهای حاوی فيبر

عبارتند از : غذاهای حاوی سبوس ، گندم سبوس دار ، غلات و حبوبات ، انواع سبزی ها مانند لوبيای سبز ، نخود ، ‌ذرت ،‌ اسفناج ، برگ چغندر ، ميوه های با پوست ، ميوه خشک شده مثل برگه زردآلو ، انجير ،‌ آلو خشک ، بادام و غيره .غذاهای مصرفی بايد در حالت تعادل با يکديگر باشند و از همه گروه های غذايی مثل ميوه، سبزيجات ،‌گوشت و مرغ و ماهی ، نان و غلات و گروه شير و لبنيات بايد در برنامه غذايی ما وجود داشته باشد.

غذاهای سرخ شده بايد به مقدار کم مصرف شوند، زيرا باعث عدم هضم ، سوزش سردل و اختلال در وزن مناسب می شوند .

از چه غذاهايی پرهيز کنيم ؟

۱- غذاهای سرخ کردنی و چرب

۲- غذاهای حاوی قند زياد

۳- خوردن غذای زياد بخصوص هنگام سحر

۴- خوردن چای زياد هنگام سحر. چای باعث افزايش ادرار شده و از اين طريق نمک ها ی معدنی که در طول روز بدن به آنها نياز دارد، دفع می شوند .

۵- سيگار : اگر شما نمی توانيد کشيدن سيگار را يک دفعه قطع کنيد از هفته های قبل از ماه رمضان مصرف آن را به تدريج کاهش دهيد.

چه غذاهايی را مصرف کنيم ؟

۱- مصرف کربوهيدرات های مرکب در سحر که مدت طولانی تری هضم می شوند و باعث می شوند که کمتر گرسنه شويد.

۲- حليم يک منبع عالی پروتئين بوده و از غذاهائی است که دير هضم می شود .

۳- خرما منبع عالی قند ،‌فيبر ، کربوهيدرات ، پتاسيم و منيزيم می باشد .

۴- مغز بادام غنی از املاح خصوصاً کلسيم و فيبر می باشد .

۵- موز منبع غنی پتاسيم ، منيزيم و کربوهيدرات می باشد .

۶- مصرف زياد آب يا آب ميوه در فاصله بين افطار و زمان خواب باعث تأمين آب مورد نياز بدن می شود .

غذا         

مشکلات سلامتی ، علل و درمان آن

يبوست

يبوست می تواند باعث ايجاد بواسير ، شقاق های دردناک مقعد و سوء هاضمه به همراه نفخ شود .

علل يبوست :

مصرف کربوهيدرات های تصفيه شده ، مصرف کم آب و فيبر غذايی.

درمان :

مصرف کم کربوهيدرات های تصفيه شده ، افزايش مصرف آب ، استفاده از سبوس در پخت نان ها ، استفاده از آردهای قهوه ای و سبوس دار

سوء هاضمه  و نفخ

علل :

پرخوری ، مصرف زياد غذاهای چرب و سرخ شده ، غذاهای تند و ادويه دار، غذاهايی که ايجاد نفخ می کنند مثل تخم مرغ ،‌ کلم ، لوبيا، عدس و نوشابه های گازدار  

درمان :

پرخوری نکنيد ، آب ميوه يا آب بنوشيد . از غذاهای سرخ کردنی اجتناب کنيد .

ضعف (افت فشار خون)

علائم :

افزايش تعريق ، ضعف ، خستگی ، کم شدن انرژی ، سرگيجه بخصوص هنگام برخاستن ، ظاهر رنگ پريده و احساس افتادن که اين علائم بيشتر هنگام بعد از ظهر اتفاق می افتند .

علل :

مصرف کم مايعات و کاهش مصرف نمک  

درمان :

به مکان های گرم نرويد . مصرف نمک و مايعات را افزايش دهيد .

توجه: افت فشار خون بايد با گرفتن فشار خون در هنگام بروز علائم تأييد شود . افراد دارای فشار خون بالا ممکن است در طول ماه رمضان نياز به تنظيم مجدد داروهای خود توسط پزشک داشته باشند .

سردرد

علل :

عدم مصرف کافئين و تنباکو ،‌انجام کار زياد در طول روز ، کم خوابی ، گرسنگی که معمولاً در طول روز بيشتر شده و در انتهای روز بدتر می شود . سردرد وقتی با افت فشار خون همراه شود، می تواند منجر به سردرد شديد و حالت تهوع قبل از افطار شود 

درمان :

در طول يک تا دو هفته قبل از ماه رمضان به تدريج مصرف کافئين و تنباکو را قطع کنيد . چای سبز و بدون کافئين ممکن است جايگزين خوبی باشد . همچنين برنامه خود را در طول ماه رمضان طوری ترتيب دهيد تا خواب کافی داشته باشيد .

 

کاهش قند خون

علائم :

ضعف ، سرگيجه ، خستگی ،‌کاهش تمرکز ،‌ تعريق زياد ، لرزش بدن ، عدم توانائی برای انجام فعاليت های بدنی ، سردرد و تپش قلب 

علل در افراد غير ديابتی :

مصرف زياد قند مثل کربوهيدرات های تصفيه شده مخصوصاً در هنگام سحر باعث می شود که بدن مقدار زيادی انسولين توليد کرده و باعث افت قند خون شود 

درمان :

خوردن غذا هنگام سحر و کاهش مصرف نوشيدنی ها و غذاهای حاوی قند.

توجه : افراد ديابتی ممکن است به تنظيم مجدد داروهای خود در ماه رمضان احتياج داشته باشند و بايد با پزشک خود مشورت کنند .

انقباضات عضلانی

علل :

مصرف کم غذاهای حاوی کلسيم ، پتاسيم و منيزيم  

درمان :

خوردن غذاهای غنی از املاح بالا مثل : سبزيجات ، ميوه جات ، شير و لبنيات ، گوشت و خرما

توجه : افراد دارای فشار خون بالا که تحت درمان هستند و افراد دچار سنگ کليه ، بايد با پزشک خود مشورت کنند.

 

زخم معده ،‌ سوزش سردل ، التهاب معده

افزايش سطح اسيد در معده خالی در ماه رمضان باعث تشديد زخم و التهاب معده می شود که به صورت احساس سوزش در ناحيه معده و زير دنده ها ظاهر شده و می تواند بطرف حلق گسترش يابد . غذاهای تند ، قهوه و نوشابه های سياه اين حالت را بدتر می کنند.

درمان های پزشکی برای کنترل سطح اسيد معده وجود دارند وافراد مبتلا، قبل از روزه گرفتن بايد با پزشک خود مشورت کنند .

سنگ کليه

سنگ کليه ممکن است در افرادی که به مقدار کم آب می نوشند ايجاد شود . بنابراين مصرف زياد مايعات برای جلوگيری از تشکيل سنگ ضروری می باشد 

درد مفاصل

علل :

در طول ماه رمضان که نمازهای بيشتری خوانده می شود، فشار روی مفاصل زانو افزايش می يابد . در افراد مسن و يا افراد دچار التهاب مفاصل اين مسئله باعث درد ، سفتی ، تورم و احساس ناراحتی می شود. 

درمان :

وزن را کم کنيد تا زانوها مجبور نباشند وزن زيادی را تحمل کنند . قبل از ماه رمضان اندام تحتانی را ورزش دهيد تا برای فشار اضافی وارده، آماده باشند . آمادگی بدنی باعث می شود تا نماز راحت تر خوانده شود .

منبع www.crescentlife.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز سوم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور شنبه بیست و چهارم شهریور 1386

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان

قرآن 

قرآنجزء سوم قرآن مجید 

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

شربت زولبیا و بامیه 

موضوع: مصاحبه‌های منصور شنبه بیست و چهارم شهریور 1386

شربت

مواد لازم:

شکر ۲ فنجان
آب ۱ فنجان
گلاب ۲ قاشق سوپخوری
زعفران حل شده ۱ قاشق سوپخوری
آب لیمو ۱ قاشق سوپخوری

طرز تهيه :

آب و شكر را روی حرارت ملايم قرار می دهيم تا بجوشد. بعد گلاب و زعفران را اضافه كرده، سپس آب ليمو را می ريزيم. پس از چند جوش، شربت آماده شده را از روی شعله بر می داريم.

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

زولبیا 

موضوع: مصاحبه‌های منصور شنبه بیست و چهارم شهریور 1386

زولبیا

مواد لازم (برای 4 نفر):

نشاسته ۵۰۰ گرم
ماست ۱۵۰ گرم
شکر ۲۰۰ گرم
روغن به میزان لازم
گلاب ۲ تا ۳ قاشق

طرز تهيه :

نشاسته را در ماست حل کرده و از صافی رد می کنيم تا صاف و بدون گلوله شود. سپس آرد را اضافه کرده و مخلوط می نماييم . مايه را يکی دو ساعت می گذاريم بماند. روغن مايع فراوان را داغ می کنيم و بعد مايه را در قيف مخصوص ريخته و به شکل خطوطی دايره وار در روغن داغ شده می ریزیم.در صورتيکه زولبيا خوب پف نکرد جوش شيرين را با مايه مخلوط می کنيم.به همين ترتيب زولبيا را آماده می کنيم و دو طرف آن را سرخ می کنيم و بلا فاصله در شربت زولبيا می اندازيم.

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

بامیه 

موضوع: مصاحبه‌های منصور شنبه بیست و چهارم شهریور 1386

بامیه

مواد لازم (برای ۴ نفر):

آرد ۱۲۵ گرم
تخم مرغ ۳ عدد
شکر ۲۰۰ گرم
روغن ۴ تا ۵ قاشق
شربت غلیظ ۲ پیمانه
گلاب ۲ تا ۳ قاشق

طرز تهيه :

آب و روغن را در ظرفی می ريزيم و روی شعله می گذاريم تا جوش بيايد. آرد را يک مرتبه داخل آبی که جوش آمده است می ريزيم و يکی دو بار آهسته به هم می زنيم تا آب کاملاً تبخير و مايه سفت شود. ظرف را از روی شعله بر می داريم. مايه که کمی سرد شد تخم مرغ ها را دانه دانه در مايه می شکنيم و مرتب بهم می زنيم تا خمير کاملاً نرم و لطيف شود. بعد در تابه ، مقداری روغن مايع می ريزيم و روی شعله می گذاريم تا داغ شود. مايه را داخل قيف مخصوص می ريزيم و حرارت را ملا يم می کنيم. دهانه قيف را جمع می کنيم و از مايه به هر مقدار که بخواهيم با فشار دادن کيسه قيف در روغن می ريزيم. طوری که سطح روغن پوشيده شود . گاهی باميه ها را پشت و رو می کنيم تا دو طرف آن کمی برشته شود. بعد با کفگير باميه ها را از داخل روغن بيرون می آوريم و در صافی می ريزيم تا روغن آن گرفته شود. بعد باميه هاي آماده شده را در شربت می ريزيم . در صورتيکه بخواهيم باميه خرمايی رنگ شود، يکی دو قاشق شکر در آب روغن باميه می ريزيم و بعد از جوش آمدن آرد را اضافه می کنيم.

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز دوم ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور جمعه بیست و سوم شهریور 1386

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان

دعا روز دوم ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء دوم قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

سنتهای فراموش شده رمضان 

موضوع: عکسهای منصور جمعه بیست و سوم شهریور 1386

امروزه نیز در شهرهاى بزرگ و كوچك برخی آیینها - به عنوان آيينهاى رسمى ماه رمضانبه چشم می خورد؛ که البته این آيينها با غناى آیینى و غير رسمى اين ماه در گذشته نسبت كمى دارد. در گذشته، در نواحى مختلف ايران، خانه‏تكانى رسم پيشوازى مهمی براى رمضان بوده است و به طور تقريبی همه خانواده‏ها به خانه‏تكانى كامل قبل از رمضان(مانند شب عيد نوروز) اهتمام داشته‏اند. اين خانه تكانى شامل منازل، حجره‏ها، كاروانسراها، تيمچه‏ها، بازارها، و نیز شستشوى اسباب و وسايل منزل و كار نيز مى‏شده است.

از سنتهاى رايج ديگر در پيشواز رمضان تدارك‏ و آمادگى‏ خانواده بوده است. تهيه مايحتاج رمضان سنتى بوده كه هنوز هم باقى است. بسيارى از خانواده‏ها، قبل از رمضان و در روز‏هاى آخر شعبان، «نان رمضان» را مى‏پختند و وسايل و تداركات لازم را تهيه مى‏ديدند. نان رمضان نيز البته با نان ساير ايام سال تفاوت داشت و پرمايه‏تر بود. از جمله مراسم بنسبت عمومى ديگر براى رمضان مراسم «رشته برى» بود كه در بیشتر نواحى براى ايران رواج داشت.
سنت مهم و شايسته ديگرى كه در ايران رواج داشت و امروز رگه‏هاى ضعيفى از آن باقى است مراسم «آشتى‏كنان» بود. هر سال، در آستانه رمضان، بزرگان هر منطقه به سراغ خانواده‏ها و زن و شوهرها و كسانى می رفتند كه با هم كدورتى داشتند و آنها را براى ورود به رمضان آشتى مى‏دادند و اعتقاد داشتند كسانى كه با داشتن كدورت از يكديگر به رمضان وارد شوند طاعات مقبولى نخواهند داشت.
رسم و سنت مهم ديگر، كه به نوعى تكمله سنت نيک «آشتى‏كنان» بود، آيين
«كلوخ‏اندازن» بود. اين آيين در بخشهايى از جنوب و نواحى مركزى ايران مورد استقبال فراوان بود؛ و بر اين اساس استوار بود كه روز قبل از شروع ماه يا دو روز مانده به شروع ماه را بايد به طبيعت رفت و به شادى و نشاط پرداخت و با خوردن غذاهای دوست‏داشتنى چشم را سير كرد تا در ماه رمضان بر ماديات و تنعمات هوس نورزد.
یکی از اعتقادات مردم قدیم آن بود که تا چند لحظه بعد از پايان وقت سحر مى‏توان آب خورد، چون آب لطيفتر از غذاست؛ و تا كمى بعد از آب مى‏توان دخانيات نيز استعمال كرد، چون دود از آب هم لطيفتر است؛ و به اين سنت «آب و قليان
» مى‏گفتند.
از سنتهاى ويژه عزاى مولاى متقيان در ماه رمضان نخست بلند كردن تابوتى بزرگ به نام «نخل» یا «نخل عزا» يا «نخل على» است كه در نواحى مركزى ايران مثل يزد و كرمان و اصفهان و كاشان رواج بيشترى دارد و بعدها در مناسبتهاى مذهبى ديگر مثل عاشورا نيز اجرا شد. در گذشته، شب بيست و هفتم رمضان «شب ابن‏ملجم» خوانده مى‏شد و توأم با سرور و شادى بود. آيين ديگر ويژه اين شب «كوله مرجان» بود كه در اکثر نواحى ايران با اسمهاى مختلف رواج داشت. در این مراسم، مجسمه‏اى پارچه‏اى از ابن ملجم درست مى‏كردند و به جاى سر آن سر الاغ مى‏گذاشتند و اين مجسمه را به صورت معكوس روى الاغى سوار می كردند و در شهر مى‏چرخاندند و، با لعنت بر وى و گاه چوب زدن به آن، به شادى مرگ ابن ملجم مى‏پرداختند؛ و سر آخر نيز مجسمه را آتش مى‏زدند.
نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

روز اول ماه مبارک رمضان 

موضوع: آلبوم فراری منصور پنجشنبه بیست و دوم شهریور 1386

دعای روز اول ماه مبارک رمضان

دعای روز اول ماه مبارک رمضان

قرآن

قرآنجزء اول قرآن مجید

Password : www.in2friend.com

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

سلام رمضان 

موضوع: آلبوم دیوونه منصور پنجشنبه بیست و دوم شهریور 1386

به نماز ایستاده بود، در اتاق کوچک خلوت تنهایهایش،تنها نماز می‌خواند،این را دوست داشت.نمازش تمام شد،مشغول دعا کردن شد.معمولی نماز می‌خواند اما دعا کردنش...هیچکس نمیدانست که چه می‌گوید،آنهایی که گاه و بی‌گاه نماز خواندنش را دیده بودند،در دعاهای او مانده بودند،دعاهایی که از خواندن یک نماز هم بیشتر طول می‌کشید.انگار که هرچه در دل خراش برداشته‌اش هست را می‌گوید.اما آن شب فرق داشت،هیچی نمی‌گفت.لام تا کام حرفی نمی‌زد.فقط نگاهش را از میان پنجره باز اتاقش به آسمان دوخته بود،به آسمان ابری.انگار که به انتظار چیزی بود.باد وزیدن گرفته بود،درختان به خروش آمده بودند،باران هم همراهیشان می‌کرد.به ناگاه طوفانی شد.طوفانی که زمین و زمان را به هم می‌ریخت.

سر به مهر گذاشت،دیگر طاقت نیاورد،زیر لب می‌گفت خدایا مرا ببخش،زمزه‌هایش بلندتر شده بود،چشمانش اشک‌باران شده بود.التماس می‌کرد،ناله و فریاد،اما انگار طوفان نمی‌گذاشت صدایش به جایی برسد.اینقدر فریاد زده بود که صدایش دیگر در نمی‌آمد،از خود بی‌خود شده بود،گذشت زمان را احساس نمی‌کرد.

سر از مهر برگرفت،همه جا ساکت بود،انگار که طوفان تمام شده بود،دوباره نگاهش را از میان پنجره باز اتاقش به آسمان دوخت،ابرها کم‌کم آسمان را ترک می‌کردند،نور زیبایی آسمان را گرفته بود،نوری که از هلال اول ماه رمضان بود.سلام رمضان

التماس دعا

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

مجموعه های جديد سيما برای ماه مبارك رمضان 

موضوع: آلبوم قایق کاغذی منصور پنجشنبه بیست و دوم شهریور 1386

مجموعه های جديد سيما در ماه  رمضان دارای داستانها و ويژگیهايی میباشد كه میتواند برای مخاطب سيما در اين ايام جالب توجه باشد.چهار مجموعه زير با آغاز ماه مبارك رمضان از پنج شنبه (۲۲ شهریور) به روی آنتن خواهند رفت.

اغما
«اغما» با نام قبلی
«يد بيضا»، داستان زندگی دكتر طه پژوهان را با بازی امين تارخ دنبال میكند كه يك پزشك فوق متخصص مغز و اعصاب است. او به دليل جراحیهای موفقيت آميزش روی رزمندگان در جبههها به پنجه طلا معروف است. تا اينكه روزی به دليل بيماری حاد همسرش مولود (شيرين بينا) بر سر دو راهی قرار میگيرد.از طرفی عرف پزشكی مانع جراحی همسرش توسط او است ولی مولود اصرار دارد كه فقط توسط او جراحی شود.از سويی تنها فرزند آنها پری (نفيسه روشن) مخالف اين عمل جراحی توسط پدر است.

سازندگان: تهيه كننده: مرتضی جودی ، كارگردان: سيروس مقدم ، بازيگران: امين تارخ، لعيا زنگنه، ايرج نوذری، شيرين بينا، ناصر ممدوح، عبدالرضا اكبری، حامد كميلی و لادن طباطبايی و...
شبكه: شبكه اول
زمان پخش: ٣٠قسمت ٣٠دقيقه
ای
- هر شب ساعت٣٠: ١٩
ويژگی
: خشايار الوند نگارش فيلم نامه اين مجموعه را بر عهده دارد.

میوه ممنوعه
«ميوه ممنوعه» داستان فرد
ی متدين است به نام حاج يونس (علی نصيريان)،بازرگانی كه به اصول دينی اعتقاد دارد و اهل حرام و حلال است اما اتفاقاتی در زندگیاش پيش میآيد كه او را درگير ماجراهايی میكند.اين مجموعه را شايد بتوان بنا به توصيف كارگردانش حسن فتحی راوی آدمهای خاكستری دانست .آدمهايی كه اين بار در قلب يك داستان به محك آزمايش گذاشته میشوند تا درجه ايمان هر كدام برای خودشان رقم بخورد. داستان آدمهايی است كه ما اعتقاداتشان را كاملاً تائيد میكنيم ولی همين آدمها در مقاطعی از زندگی دچار سردرگمی میشوند و داستان آنها شنيدنی و آموزنده است، به علاوه اين نكات آموزنده بدون اين كه بخواهيم اصرار بر كمدی يا طنز بودن اثر داشته باشيم خود به خود موقعيتی پيش میآيد كه هم ايجاد خنده میكند و هم فضای سريال را كمی مفرح میكند. داستانی كه در لايههای پنهانش به دو اسطوره و كهن الگوی غربی و شرقی نيمنگاهی میاندازد.شاه لير غربیها و شيخ صنعان ما شرقیها.عشق عميق و قلبی دختری به پدرش در شاه لير و لرزش دل و خطای عرفی شيخ صنعان شرقی  به وام گرفته شده تا در هزار توی خود روايتگر مجموعه آدم هايی شود كه هر كدام از آنها آدم های واقعی جامعه امروزند ، پا در گذشته دارند و واقعيت در جامعه امروز با هزار توی غريبش.
سازندگان: تهيه كننده: اسماعيل عفيفه ، كارگردان: حسن فتحی
، بازيگران: علی نصيريان، گوهر خيرانديش، هانيه توسلی، امير جعفری، عماد تفتی، نيما رئيسی،طناز طباطبايی، كاظم بلوچی
، شبنم فرشاد جم، صديقه كيانفر و...
شبكه: شبكه دوم
زمان پخش: ٣٠قسمت ٣٠دقيقه
ای
- هر شب ساعت ۲۱:۴۵
ويژگی
: عليرضا كاظمی پور متن را بر اساس تلفيقی از دو قصه شاه لير و شيخ صنعان نوشته است./ امير جعفری كه تا به حال بيشتر در كارهای طنز او را میشناختيم، اين بار در يك نقش جدی (جلال پسر حاج يونس)  حضور دارد.

یک وجب خاک
سريال «يك وجب خا
ک» با نام قبلی «نقشی بر زندگی»، داستان زن و شوهری بازنشسته از طبقه متوسط است كه معتمد و مشكل گشای اهالی محل اند و با رسيدن پولی هنگفت زندگی آنها دچار تحول شده، اتفاقاتی عجيب و غريب در خانواده و اهالی محل رخ میدهد.
سازندگان: تهيه كننده: بهروز مفيد ، كارگردان: علی
عبدالعلی زاده ، بازيگران: ابوالفضل پورعرب، رضا بابك، مهتاج نجومی، برزو ارجمند، مهران رجبی، داريوش اسدزاده، رامتين خداپناهی، روشنك عجميان، آناهيتا همتی، يوسف تيموری، محمود بهرامی، عباس محبوب، مليكا ناظری
و...
شبكه: شبكه سه
زمان پخش: ٣٠قسمت ٣٠دقيقه ا
ی
- هر شب ساعت ١٩
ويژگی
: خشايار الوند نگارش فيلمنامه اين مجموعه را بر عهده دارد.

شکرانه
سريال تلويزيونی
«شكرانه» كه پيش از اين "وراء" نام داشت، كاری معنا گرايانه است كه با موضوع حق طلبی و گرايش به حقيقت در طول داستان به مشتركات فرهنگی و اجتماعی ايران و تاجيكستان نيز نظر داشته و شخصيتهای داستان درپی پيشبرد موضوع داستان بدين موضوع نيز میپردازند.حامد جوانی است تحصيل كرده كه اعتقاد به كار و توليد و تلاش دارد.در ميانه راه پر فراز و فرودی كه در تأسيس يك كارگاه توليدی فراروی او قرار دارد در تنگنای اقتصادی كمكی را از پدرش میپذيرد اما به زودی در میيابد كه اين پول متعلق به فرد ديگری است كه پدرش به او مديون است و بنا به درخواست پدر او موظف میشود كه...

سازندگان: تهيه كننده: منصور سهراب پور، كارگردان: سعيد سلطانی ، بازيگران: هوشنگ توكلی، پوريا پورسرخ، عاطفه رضوی، حسن جوهرچی، مريم كاويانی، حامد بهداد و...
شبكه: شبكه تهران
زمان پخش: ٣٠قسمت ٣٠دقيقه
ای - هر شب ساعت ١٥: ٢١
ويژگی
:محصول مشترک رسانه ملی با كشور تاجيكستان / در اين سريال دو هنرمند تاجيكی كه در تئاتر دارای سابقه فعاليت اند، بازی میكنند. / محمدهادی كريمی فيلم نامه نويس «شكرانه» است.
نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

اطلاعیه ناجا درباره روزه خواری 

موضوع: عکسهای منصور پنجشنبه بیست و دوم شهریور 1386

نيروی انتظامی جمهوری اسلامی ايران (ناجا) با انتشار اطلاعيه‌ای به مناسبت حلول ماه مبارك رمضان از هموطنانی كه به هر دليل قادر به روزه گرفتن نيستند خواست از هرگونه اعمال و رفتار روزه‌خواری جداً پرهيز كنند.

به گزارش ايرنا، ناجا همچنين اعلام كرد مراكز پذيرايی بين راهی و يا مستقر در فرودگاه و ترمينال‌های مسافربری كه قصد ارايه خدمات درطول روز را دارند، بايد مجوز لازم را از مبادی ذيربط اخذ كنند.

براين اساس مراكز پذيرايی از قبيل رستوران‌ها و كافی شاپ‌ها كه در داخل مراكز اقامتی مشغول فعاليت هستند در ماه مبارك رمضان بايد صرفاً از مسافرين مقيم اين مراكز با پوشش مناسب پذيرايی كنند.

همچنين ناجا اعلام كرد مراكز پذيرايی مستقر در داخل شهرها در ماه مبارك رمضان به هيچ وجه ‌حق فعاليت در طول روز (اذان صبح تا اذان مغرب) را نداشته و در صورت مشاهده تخلف طبق مقررات با آنان برخورد خواهد شد.

ناجا از واحدهای پذيرايی مجاز به فعاليت در ماه‌ رمضان خواست كه نسبت به استتار نمای خارجی مكان در حد متعارف اقدام كنند به شكلی كه نمای درونی آن‌ها از بيرون قابل رويت نباشد.

منبع: ایرنا

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

برندگان يازدهمين جشن سينماي ايران 

موضوع: آلبوم قایق کاغذی منصور پنجشنبه بیست و دوم شهریور 1386

طی مراسمی در كاخ ‌موزه سعدآباد برندگان يازدهمين جشن بزرگ سينمای ايران معرفی شدند.
برندگان اين جشن عبارتند از: تنديس بهترين فيلم كوتاه: عاطفه خادم‌الرضا (تنگ خالی
ماهی)، ديپلم افتخار بهترين فيلم كوتاه: شهرام مكری (محدوده دايره)، تنديس بهترين چهره‌پردازی: مهرداد ميركيانی (قاعده بازی)، تنديس بهترين جلوه‌های ويژه بصری: علاءالدين پژهان (پاداش سكوت)، تنديس بهترين جلو‌ه‌های ويژه ميدانی: محسن روزبهانی (روز سوم)، تنديس بهترين صدابرداری: يدالله نجفی (خون‌بازی)، تنديس بهترين صداگذاری و ميكس: مسعود بهنام و حسين ابوالصدق (اتوبوس شب)، تنديس بهترين طراحی صحنه و لباس: ايرج رامين‌فر (پرونده هاوانا)، تنديس بهترين موسيقی متن: كارن همايونفر (ژانی‌گل)، تنديس بهترين تدوين: بهرام دهقانی و رضا شيروانی (پابرهنه در بهشت)، تنديس بهترين فيلم‌برداری: حميد خضوعی‌ابيانه (پابرهنه در بهشت)، ديپلم افتخار بهترين نقش مكمل مرد: صابر ابر (مينای شهر خاموش)، ديپلم افتخار بهترين بازيگر نقش مكمل زن:سيما تيرانداز (پاداش سكوت)، تنديس بهترين بازيگر نقش اول زن: باران كوثری (خون‌بازی)، تنديس بهترين بازيگر نقش اول مرد: خسرو شكيبايی (اتوبوس شب)، تنديس بهترين فيلمنامه: كيومرث پوراحمد و حبيب احمدزاده (اتوبوس شب)، تنديس بهترين كارگردانی: رخشان بنی‌اعتماد و محسن عبدالوهاب (خون‌بازی) و تنديس بهترين فيلم: مهدی همايونفر (اتوبوس شب).
نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

مردی عصبانی در يكی از خيابان‌های تهران خودرواش را به آتش كشيد 

موضوع: عکسهای منصور پنجشنبه بیست و دوم شهریور 1386

مردی عصبانی با به آتش كشيدن خودروی سواری‌اش در محدوده‌ی خيابان انقلاب موجب ترس و وحشت در ميان عابران شد.

به گزارش خبرنگار حوادث ايسنا، مقارن ساعت ۱۶:۵۰دقيقه بعدازظهر روز سه‌شنبه ۲۰ شهريورماه، عابرانی كه در حال عبور از خيابان شهدای ژاندارمری در محدوده انقلاب بودند شاهد به آتش كشيدن خودروی سواری پيكان توسط مالكش شدند به طوری كه مرد عصبانی در يك لحظه با شعله‌ور كردن خودرو و نظاره‌گر شدن سوختن سواری پيكان، آرام شد.

 

آتش گرفتن خودرو

به گزارش ايسنا بلافاصله با اطلاع موضوع به مركز فوريت‌های پليسی ۱۱۰ و آتش نشانی با گذشت ۵ دقيقه از سوختن خودرو در آتش ماموران تيم آتش‌نشانی و پليس در محل حاضر شدند و بدين ترتيب با دستگيری مرد آتش‌افروز، خودرو پيكان كه به طور كامل سوخته بود خاموش شد و اقدامات ايمن‌سازی محيط برای خودروهای پارك شده در هم‌جواری خودروی آتش گرفته صورت گرفت.

 

خودرو سوخته

براساس اين گزارش متهم كه مرد جوانی است توسط ماموران كلانتری ۱۲۹ جامی جهت بررسی انگيزه‌های اين اقدام و برهم زدن نظم عمومی به كلانتری انتقال داده شد.

شاهدان حادثه به خبرنگار ايسنا گفتند: اين مرد پس از مشاهده اوليه خودرو خود ناگهان عصبانی شد و ظاهراً علت اوليه عصبانيت وی پنچری خودرو بوده است ولی هيچ يك از مسوولان حاضر در صحنه موضوع را تاييد نكردند و تنها ماموران آتش نشانی به اعلام اين كه اين آتش سوزی عمدی بوده است اكتفا كردند.

منبع: ایسنا

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

و اینست پول مالیات باباها 

موضوع: عکسهای منصور سه شنبه بیستم شهریور 1386

بعد از اتفاقاتی که در شب سهمیه‌بندی بنزین رخ داد،بعضی از مردم نسبت به تخریب جایگاهای سوخت و اماکن عمومی لب به انتقاد گشودند.(حتی نزدیکان من،البته برعکس نظر من).در همین رابطه لازم هست مواردی را برای روشنتر شدن موضوع توضیح بدم.

در جنگ ۳۳ روزه اسرائیل با حزبا... ،لبنان میلیاردها دلار خسارت در بخشهای مختلف اقتصادی از جمله ساختمانها و اماکن عمومی را متحمل شد.که در این رابطه جمهوری اسلامی به طور مستقیم کار باسازی بخشی از این خسارتها را بر عهده گرفته.

در این رابطه دیلیتلگراف مینویسد: «تاکنون ایران ۲۰۰ مدرسه،۱۵۰ مسجد،۳۰ درمانگاه و ۲۵ پل را باسازی کرده است.بودجه رسمی امسال ۶۰ میلیون پوند و اولویت اصلی بازسازی شبکه جادهای کشور است.»آنچه از سوی نبیل الجسر رئیس شورای عالی باسازی لبنان و حسام خوشنویس رئیس هیأت ایرانی ستاد باسازی لبنان اعلام شد فهرست دقیقتری از هدایای جمهوری اسلامی از مالیات مردم ایران به لبنان است: تاکنون از ۲۵ پلی که کار باسازی آن به ستاد ایرانی واگذار شده کار ۱۲ پل به پایان رسیده که معروفترین آنها پل العاصی در شرق لبنان است.از مجموع ۶۳ روستا که بازسازی و آمادهسازی آن بر عهده هیأت ایرانی گذاشته شده کار ۴۳ روستا به پایان رسیده است.ستاد ایرانی همچنین کار باسازی ۲۰۰ باب مدرسه را بر عهده گرفت که از این تعداد،ساخت ۱۴۹ مدرسه پایان یافته است.این ستاد کار بازسازی ۱۵۰ مسجد و دیگر اماکن مذهبی را نیز که توسط صهیونیستها در لبنان تخریب شده بر عهده گرفته که از بین آنها باسازی ۵۰ مورد به پایان رسیده است.این ستاد کار ساخت ۲۵ مرکز پزشکی،۱۷۳ کیلومتر راه اصلی، ۳۶۵ کیلومتر راه فرعی و کار خنثی کردن مینهای ۱۰ کیلومتر مربع از مناطق مینگذاری شده را بر عهده گرفته است.و جمهوری اسلامی مبلغ ۲۵ میلیون دلار نیز برای باسازی یک جاده در شرق لبنان به این کشور هدیه کرد.

تمام این موارد در حالی می‌باشد که هنوز باسازی بم پس از گذشت چند سال ادامه دارد.

میتوان راحت نتیجه گرفت که خسارتهای آن شب،خیلی خیلی کمتر از این ارقامی میباشد که از بیتالمال مردم هدیه شده است.من اصلاً کاری به اهدا هواپیما به رئیسجمهور عراق ندارم در حالی که ملت ما به دلیل نبود هواپیمای سالم پرپر میشوند یا صادرات نفت بیمُزد به سوریه یا صادر کردن برق به ارمنستان با وامی که خودمان بهشان دادهایم.

حرف من این هست،مگر کشور ما احتیاج به جاده و اتوبان ندارد،مگر به مسکن که معضل بزرگی هم شده احتیاج ندارد،مگر ما کمبود مدرسه نداریم،مگر ما...

اینها مگر پول این مردم نیست که به عنوان هدیه میدهید،مردم مالیات میدهند تا در آسایش و رفاه باشند نه اینکه کشورهای برادر،به راستی به کدامین اجازه این پولها را به عنوان هدیه میدهید،ما نمیخواهیم هدیه بدهیم.

حالا امیدوارم روشن شده باشید که پول مالیتها چه میشوند،حوادث آن شب هم نوعی اعتراض بود که حداقل خسارتش از انقلاب پدران ما کمتر بود.

...و این است پول مالیت باباها

لینکهای مرتبط :

فریاد آزادی یک نسل

و همچنان ناگفته‌ها می‌ماند

کاملترین و جنجالی‌ترین کلیپ بنزینی

و طرحهای مهرورزی شکست می‌خورند

ثبات مدیریتی از نوع مهرورزی‌اش

آخه چرا؟

تبعیض مهرورزانه
نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

تبعیض مهرورزانه 

موضوع: عکسهای منصور سه شنبه بیستم شهریور 1386

حتماً یادتون هست شبی که بنزین سهمیه‌بندی شد و همینطور گفتگوی ویژه خبری شبکه دو که با حضور وزیر نفت وقت آقای هامانه و همچنین آقای باهنر نماینده مجلس به روی آنتن رفت.

در این گفتگو وقتی مجری برنامه به آقای باهنر گفتند که حالا چون نماینده مجلس هستید آیا سهمیه بیشتری نمیگیرید،آقای باهنر هم گفتند: نه.مگر با مردم فرق میکنیم که بخواهیم سهمیه بیشتری،حالا به هر طریقی بگیریم.ما یک کارت سوخت داریم که سهمیه هر ماهش مثل بقیه افراد (صاحبان خودروهای شخصی) ۱۰۰ لیتر هست و به هیچ عنوان سهمیه اضافی به ما تعلق نمیگیره.

و دو ماه از سهمیه بندی بنزین نمیگذشت که دروغها آشکار گشت و در پنج شهریور ماه سهمیه نمایندگان مجلس به ۳۰۰ لیتر در ماه افزایش پیدا کرد.

و این افزایش سهمیه نمایندگان در حالی میباشد که هنوز بخش سلامت کشور با کمبود بنزین مواجه هست و به صورت قطره چکانی بنزین میگیرد نه مجلسی.

آمبولانسها برای جابهجایی بیماران به خصوص در استانهایی که آمبولانسها باید مسافتهای طولانی را طی کنند و شهرهای دارای ترافیک سنگین با مشکلات متعددی مواجهاند.مشکلات آمبولانسهای حمل اجساد و آمبولانسهای بخش خصوصی را نیز باید به آمبولانسهای حمل بیمار افزود.

بیماران خاص و معلولین را نیز نباید فراموش کرد.

با تمام تأکیدی که دولت بر روی گازسوز کردن خودروها دارد من در عجبم که چرا ماشینهای شخصی دولتمردان شامل این طرح نمیشود؟ و اینکه چرا همین دولتمردان از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نمیکنند؟

شاید جواب سوالهام همین حرف آقای رئیس مجلس باشه." به طور قطع میان مردم و نمایندگان مجلس تفاوت وجود دارد."

بله تفاوتی به قد یک تبعیض مهرورزانه.

لینکهای مرتبط :

فریاد آزادی یک نسل

و همچنان ناگفته‌ها می‌ماند

کاملترین و جنجالی‌ترین کلیپ بنزینی

و طرحهای مهرورزی شکست می‌خورند

ثبات مدیریتی از نوع مهرورزی‌اش

آخه چرا؟

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

آخه چرا؟ 

موضوع: عکسهای منصور سه شنبه بیستم شهریور 1386

بدون شک مهمترین شعار محمود احمدی‌نژاد در رقابتهای انتخاباتی دور نهم ریاست جمهوری،آوردن پول نفت بر سر سفرههای مردم بود.هر چند احمدینژاد پس از انتخاب از اساس این شعار را منتسب به خود ندانست و آن را ساخته و پرداخته ستاد انتخاباتی خود خواند.اما پرسش او از دولت‌‌های پیشین که چرا زندگی مردم،چه زمانی که پول نفت ۹ دلار و چه زمانی که ۳۰ دلار شده،تغییری نکرده است،پرسشی است که این روزها دولت خود را با چالش روبهرو ساخته است.قیمت نفت در این دو سال در کمتر روزهایی به زیر ۶۸ دلار رسیده است،با این حال زندگی مردم اگر بدتر نشده باشد،بهتر هم نشده است.

آخه چرا ؟

لینکهای مرتبط :

فریاد آزادی یک نسل

و همچنان ناگفته‌ها می‌ماند

کاملترین و جنجالی‌ترین کلیپ بنزینی

و طرحهای مهرورزی شکست می‌خورند

ثبات مدیریتی از نوع مهرورزی‌اش

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

ثبات مدیریتی از نوع مهرورزی‌اش 

موضوع: دوشنبه نوزدهم شهریور 1386

تقریباً تردیدی وجود ندارد که تغییرات مکرر در سطوح کلان مدیریتی در دولت نهم که تغییرات مدیریتی میانی را نیز در پی دارد،نمیتواند فضایی آرام و بیدغدغه برای انجام امور وزارتخانهها و به طور کلی اقتصاد ایران رقم بزند.هر چند زیان های ناشی از بلاتکلیفی چندماهه و چندهفتهای شایعات رفتن یا ماندن وزیر،حیران شدن چندهفتهای فعالان اقتصادی تا انجام فرآیند تغییر وزیر جدید و رایزنی برای تعیین معاونان و مدیران اجرایی قابل محاسبه نیست و البته کسی از آن سخن نمیگوید،اما به نظر میرسد این زیان آنقدر هست که اگر قابل محاسبه و اندازهگیری بود،حتی نزدیکان رئیس دولت و اعضای حلقه مشاوران احمدینژاد هم نتوانند از این همه بلاتکلیفی و نابسامانی در دستگاههای اجرایی دفاع کنند.

اما جالب اینجاست که علیاکبر جوانفکر،مشاور مطبوعاتی احمدینژاد که قاعدتاً باید مشاوره مطبوعاتی به رئیس دولت ارائه کند،از تحولات بانکی و بیمهای در کشور سخن گفته و این تغییرات را در راستای ثبات مدیریتی ارزیابی کرده است.به نظر میرسد دولت نهم به تئوری تازهای در مدیریت دست یافته که ثبات مدیریتی را با تغییرات مکرر مدیران دنبال میکند.

...و اینست ثبات مدیریتی از نوع مهرورزیاش.

لینکهای مرتبط :

فریاد آزادی یک نسل

و همچنان ناگفته‌ها می‌ماند

کاملترین و جنجالی‌ترین کلیپ بنزینی

و طرحهای مهرورزی شکست می‌خورند

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

و طرحهای مهرورزی شکست می‌خورند 

موضوع: عکسهای منصور جمعه شانزدهم شهریور 1386

طرح تغییر ساعت کار بانکها که در همون هفته اول با شکست مواجه شد و به دلیل مغرور بودن دولت نهم تا سه ماه در تهران اجرا گشت.طرحی که موجی از اعتراضات مردمی را به همراه داشت.

طرح صندوق مهر رضا که به گفته رئیسش اعتبار اختصاص یافته به این طرح بیش از نیازشون می‌بود،با کمی اعتبار مواجه شده و رئیسش حالا سخن از شکست خوردن این طرح و تعطیلی این صندوق میگه.

طرح ثبت شماره سریال گوشیهای همراه،که در ابتدای کار باعث بی ثباتی بازار و در ادامه به افزایش گوشیهای قاچاق،وفور گوشیهای تقبلی و همچنین گرانی گوشیها رسید.که با شکست خوردن این طرح ثبت شماره سریالها آزاد گشت.

طرح کاهش قیمت خانه و اجاره بها که کلاً شکست خورد و در حال حاضر با قیمت های نجومی در این بخش مواجه هستیم.

و طرح عدم تغییر ساعت رسمی کشور در اول هر سال که در سال اول اجرا زیان آور بود و با پافشاری دولت در این زمینه در سال دوم نیز اجرا شد بالاخره با تصویب نمایندگان مجلس به حالت سابق برگشت.بر اساس این طرح ساعت رسمی کشور هر سال در ساعت ۲۴ یکم فروردین یک ساعت به جلو کشیده می‌شود و در ساعت ۲۴ سی‌ام شهریور به حالت سابق برگردانده می‌شود.

طرحی که در گذشته امتحانش را پس داده بود و دولت نهم به چه منظوری دوباره این طرح را اجرا نمود بر ما نیز پوشیده است.و با وضع موجودِ بنزین نیز می توان گفت در آینده نزدیک طرح سهمیه‌بندی بنزین نیز رسماً شکست خواهد خورد.

... و طرحهای مهرورزی شکست می‌خورند.

لینکهای مرتبط :

فریاد آزادی یک نسل

و همچنان ناگفته‌ها می‌ماند

کاملترین و جنجالی‌ترین کلیپ بنزینی

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

فروش فیلمها و سریالهای Divx 

موضوع: آلبوم قشنگه منصور پنجشنبه هشتم شهریور 1386

*دوستان قشنگ من،این پست متعلق به یکی از دوستان من می‌باشد و به ایندو (iN2) ارتباطی ندارد*

لطفاً نظراتی که به این پست مربوط می شود را در بخش نظرات همین پست بیان نمائید.چون این نظرات توسط من خوانده نمی شود.(نظرات این بخش متعلق به صاحب پست،دوست گرامی بنده prelude2love می باشد)


فروش فیلمها و سریالهای Divx با شرایطی کاملا متفاوت به نفع خریدار

۶ فیلم در یک  DVDکاهش قيمت و افزايش چشمگیر عناوين فيلمهای موجود.
قرار دادن دو نوع اشانتيون برای خريد های بيش از ۱۰ عدد 
DVD .
و بسياری موارد ديگر ...
:

دوستان اگر موفق نشدند لیست را دریافت نمایند mail خودشان را بگذارند تا برایشان ارسال نماییم.

کليهٔ سوالات احتمالی شما در زير جواب داده شده ، اگر سؤال خاص ديگری داشتيد لطفاً با من (prelude2love) تماس بگيريد :
آدرس پستی : prelude2love@yahoo.com

شماره همراه : ۰۹۳۲۲۹۲۹۰۹۷۵

در لیست ، ستونی می باشد که به کمک sort کردن آن دوستان میتوانند فیلمهایی که تازه اضافه می شوند را تشخیص دهند. ضمنا ،علامت © در ليست به معنای Animation است.
سال ساخت فیلمها در ستونی مجزا مشخص شده است ، در هنگام سفارش ، به ستون "تعداد تراک" هم دقت کنيد چون در يک DVD شش تراک جا ميگيرد نه شش فيلم (با فرض اينکه هر تراک ۷۰۰ مگابايت است ).
برخی از موارد زير سوالات رایج دوستان مي باشد که لازم ديدم به آنها اشاره نمایم :

قالب فيلمها : همگی Divx هستند و VCD يا DVD کار نميکنم
سرعت write : به طور پيشفرض 8x می باشد مگر اينکه درخواست ديگری شود 
DVD خام مصرفی : به طور پيشفرض ،Tgate يا Datawrite ، مگر اینکه خریدار روی نوع دیگری تاکید داشته باشد
سرويس به شهرستان و تهران : پيک فقط برای تهران و پست هم برای تهران و هم شهرستان
هزينهٔ پيک در تهران : نزديک آزادی ۲۵۰۰ و هر چه دورتر ، گرانتر (تا سقف ۶۰۰۰)
هزینه پست : سفارش های زير ۲۰ DVD برای هر نقطه از ايران ۱۲۰۰ تومان و سفارش های بين ۲۰ تا ۳۰ DVD برای هر نقطه از ايران ۲۰۰۰ تومان و سفارش های بيش از ۳۰ DVD برای هر نقطه از ايران ۲۵۰۰ تومان
سفارش فيلمی که در ليست نيست : امکانش وجود ندارد ولی ليست به سرعت update ميشود
خريد کل آرشيو : دوستانی که تمايل دارند با mail به طور خصوصی با من (prelude2love) تماس بگیرند

اشانتيون ۱: برای خريد های بيش از ۱۰ عدد DVD ، يک DVD شامل جديدترين codec ها و trailer های فيلم های جديد در نظر گرفته شده مگر اينکه خريد چندم خريدار بوده و DVD مذکور به دردش نخورد.لطفاً در صورتی که به اين DVD علاقه داريد حتماً ياداوری کنيد ، چون به طور پيشفرض اين DVD برای شما فرستاده نخواهد شد.
*اشخاصی که خودشان را از دوستان ایندو (iN2) معرفی نمایند،حتی با خرید یک DVD نیز از این اشانتیون بهره مند می شوند.(البته چیز قابل داری نیست ولی خواستیم برای دوستان ایندو با بقیه یه فرقی قائل بشیم)

اشانتيون ۲: به ازای هر ۱۰ عدد DVD خريده شده ، ۱ عدد DVD به طور رايگان به انتخاب خریدار (یعنی ۶ فیلم اضافی) هديه ميشود.*اشخاصی که خودشان را از دوستان ایندو (iN2) معرفی نمایند،با خرید ۹ DVD از این اشانتیون بهره مند می شوند.(البته چیز قابل داری نیست ولی خواستیم برای دوستان ایندو با بقیه یه فرقی قائل بشیم)

قابل پخش بودن : فيلم های Divx بر روی pc و یا DVD Player هايی که نشان Divx بر رويشان درج شده باشد قابل پخش هستند
گارانتی : فيلم هايی که مشکل خاصی داشته باشند با ذکر مشکل مربوطه پس گرفته شده و هزينهٔ آن مسترد ميگردد.
قدم اول در سفارش : ليست را از همین پست گرفته و فقط اسم فيلمهايی که ميخواهید را نام برده (اگر چند نسخه از فيلم موجود می باشد بايد سال توليد فيلم را هم ذکر نمائید ) ، نام خودتان ، آدرس کامل پستی (به همراه کد پستی) و شماره تماس را ، يا در بخش نظرات همین پست یا در تاپیک مربوطه يا به email من (prelude2love) ارسال نمائید ، برای شما هزينه محاسبه شده و شماره حساب فرستاده ميشود ، شما شماره فيش واريزی و تاريخ واريز را برای من (prelude2love) ارسال ميکنيد و بنده (prelude2love) بسته را برايتان ارسال ميکنم.
حداکثر زمان : از زمان واريز وجه ، حداکثر ۲ روز طول ميکشد که بسته به دست شما برسد.
آگاهی از به روز شدن ليست : تاريخ به روز رسانی ليست در محل مربوط به دانلود لیست قرار می گیرد،همچنین در خود لیست ذکر شده.
sub و pic : تقريباً ۹۹% فيلم ها زيرنويس انگليسی دارند و درون پوشهٔ ۵۰% از آنها يک عکس کوچک از پوستر فيلم موجود است
هزينهٔ سريال ها : هيچ فرقی با فيلم های Divx نميکند و بسته به تعداد DVD های مصرفی برای سريال محاسبه ميشود
محاسبه هزينه : خودتان ميتوانيد با ضرب کردن تعداد DVD های درخواستی در ۱۵۰۰ و جمع کردن هزينهٔ پستی با حاصلضرب به دست آمده هزينهٔ کلی را محاسبه کنيد
تخفيف : در اشانتيون ، در نظر گرفته شده
کيفيت : از آنجا که فيلم ها گارانتی تعويض دارند کيفيت آنها تضمين شده است
بر روی CD : امکانش وجود ندارد مگر در شرايط خاص
دوبله : فيلمهای دوبله در ليست موجود نيست
سانسور !!! : هيچ کدام از فيلم ها سانسور شده نيستند

                             Divx

 

دانلود لیست فیلمها

تاریخ به روز رسانی : ۳۱/۶/۸۶

 


توضیح :

این پست هر روز بازدید شده،و به نظرهای شما رسیدگی و در صورت لزوم پاسخ داده می شود.

توجه :

این پست همیشه فعال بوده و به تاریخ نگارش آن توجه نفرمائید.

برای همین منظور می توانید به تاریخ به روز رسانی شده لیست توجه نمایید.

حتماً برای سفارش فیلمها بگوئید یکی از دوستان ایندو (iN2) می باشید... (اون موقع هواتون رو بیشتر دارن)

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

انتظار 

موضوع: آلبوم دیوونه منصور سه شنبه ششم شهریور 1386

سالها بود به انتظار نشسته بود،از زمانیکه یادش می‌آمد،او غایب حاضر بود.می‌دانست که اگر بیاید زمین و آسمان قشنگ می‌شود.

در اتاق کوچک خلوت تنهایهایش نشسته بود.اینجا جایی بود که هر چه دلش می‌خواست می‌گفت.آرامش را بیرون پنجره‌ها در تاریکی شب زیر نور ماه در میان درختان می‌دید و باز هم مثل هر شب پنجره اتاق کوچکش را باز کرد.همه چیز زیبا بود،نسیمی می‌وزید و برگهای درختان آهنگی خوش با نسیم می‌نواختند.او این را دوست داشت.

نگاهی به آسمان انداخت،آمد مثل هر شب درد دل کند.ناگفته های دل جیرجیرکیش را بگوید.هر چه لب از لب گشود صدایش در نمی‌آمد،انگار قحطی کلمه آمده بود.

چشمانش پر از اشک شده بود،نمی‌توانست چیزی بگوید.فردا روزی بود که شاید انتظارش به پایان می‌رسید.بریده بریده گفت : آقا،فردا می‌آیی؟

پنجره را بست.آرامش وجودش را گرفته بود،آرامشی که هر شب بعد از صحبت کردن با کسی که نیست و همه جا هست به او دست می‌داد.چیزی در دلش نمانده بود.انگار همه حرفهایش را گفته بود.و او می‌دانست باید بنشیند به انتظار آمدنش.او روزی می‌آید.از سر بچگی تا ته پیری

انتظار

 

انتظار

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

موسیقی‌هایی با حال و هوای آقا امام زمان 

موضوع: آلبوم فرفره‌های بی باد منصور سه شنبه ششم شهریور 1386

اینم دوتا موسیقی در حال و هوای غایب همیشه حاضر

اولین موسیقی کاری از جوان با استعداد ایران "محسن یگانه" می‌باشد به نام "هر جمعه".

البته این آهنگ یکم تم کارهای "سیاوش قمیشی" آهنگساز نامی جهان را دارد.

 

Artist : Mohsen Yeganeh

Name : Har Jomeh

Type : MP3

Time : 4:27 sec

Size : 3.79 MB

Bit Rate : 128kbps

Password : www.in2friend.com

Download

 

و دومین کار اثری فوق‌العاده،به یاد ماندنی و احساسی از "علی لهراسبی" می‌باشد.این آهنگ که به "تو همون حس غریبی" شهرت دارد،زیباترین کار خوانده شده درباره غایب همیشه حاضر می‌باشد.

واقعاً بی‌نظیر هست،من ندیدم که کسی تا به حال این آهنگ رو بشنوه و حس غریبی وجودش رو نگیره.

 

Artist : Ali Lohrasbi

Name : to Hamon Hese Gharibi

Type : MP3

Time : 4:49 sec

Size : 4.38 MB

Bit Rate : 128kbps

Password : www.in2friend.com

Download

 

سومین کار اثری از خواننده رو به رشد کشورمون،"فرخ" میباشد به نام "منتظر".

این آهنگ یک تم "قمیشی-فردمنش" داره.

این کار به پیشنهاد دوست خوبم آقا مسعود مدیر وبلاگ بهانه‌های بارونی در بلاگ قرار گرفت.

Artist : Farrokh

Name : Montazer

Type : MP3

Time : 4:13 sec

Size : 3.81 MB

Bit Rate : 128kbps

Password : www.in2friend.com

Download 

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

گریه کن،گریه قشنگه 

موضوع: ویدیوهای منصور دوشنبه پنجم شهریور 1386

دلهره،اضطراب،هیجان،همه در یک لحظه جمع می‌شدند و لحظات می‌گذشتند.سوت پایان و ایران قهرمان.

آری ما قهرمان شده بودیم،چنان غروری وجودمان را گرفته بود که حاضر نبودیم با دنیا عوضش کنیم.فریاد می‌زدیم ایران،سرزمین من به تو می‌بالم،به جوانان وطن.

غروری از تمام قشنگیها وجودمان را گرفته است،چه غرور زیبایی

گریه دیگر مجال نمی‌دهد

گریه کن،گریه قشنگه

 

         قهرمانی غیور مردان ایران

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

نتایج نظرسنجیها 

موضوع: آلبوم قشنگه منصور دوشنبه پنجم شهریور 1386

این هم نتایج نظرسنجیها،لازم هست عرض نمایم پایان تمام نظرسنجیها دوم مرداد ۸۶ می‌باشد.

نتیجه گیری از نتایج رو هم به عهده دوستان خودم میذارم.امیدوارم که این نتایج بدردتون بخوره و بتونید ازش استفاده لازم رو ببرید.

از تمام دوستانی که در این نظرسنجیها شرکت کردند و مارو شرمنده خودشون کردند تشکر می‌کنم.

 

قشنگترین دوست

دوست صمیمی آقا پسرها

دوست صمیمی دختر خانمها

محرم دل

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

۱۰ بازی برتر دنیا در سال ۲۰۰۶ برای موبایل 

موضوع: زنگ اس ام اس منصوری دوشنبه پنجم شهریور 1386

این بازیها بر طبق نظر کارشناسان و نظرسنجی که از مردم جهان در سال ۲۰۰۶ گرفته شد، انتخاب شده اند.فرمت تمامی بازیهای جاوا است و بر روی اکثریت گوشیها قابل نصب می باشد.بازیها به ترتیب رتبه عبارتند از :

 

01Doom RPG

Size : 380 KB

Password : www.in2friend.com

Download


02Prince Of Persia

Size : 282 KB

Password : www.in2friend.com

Download


03Lumines

Size : 359 KB

Password : www.in2friend.com

Download


04Splinter Cell

Size : 275 KB

Password : www.in2friend.com

Download


05XIII

Size : 218 KB

Password : www.in2friend.com

Download


06Midnight Pool

Size : 259 KB

Password : www.in2friend.com

Download


07Worms Forts

Size : 342 KB

Password : www.in2friend.com

Download


08Tower Bolxx

Size : 212 KB

Password : www.in2friend.com

Download


09Fifa 2007

Size : 385 KB

Password : www.in2friend.com

Download


10Zuma

Size : 337 KB

Password : www.in2friend.com

Download

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

Ashampoo Firewall 1.0 

موضوع: زنگ گوشی منصوری دوشنبه پنجم شهریور 1386

 Ashampoo Firewall نام یک دیوار آتش یا فایروال قدرتمند و از سری محصولات پرطرفدار کمپانی Ashampoo است . این نرم افزار مناسب و بسيار ساده و آسان برای محافظت از سیستم در برابر حملات و مزاحمت های اینترنتی می‌باشد و وظیفه ی بستن حفره های نفوذ سیستم شما را به عهده گیرد . کوچکی و سادگی نرم افزار در کنار انجام خودکار وظایف از ویژگی های خوب این دیوار آتش است .
برخی ویژگی های کلیدی نرم افزار Ashampoo Firewall 1.0 :
تحت نظر گرفتن تمامی فعالیت های اینترنتی و تحت شبکه ی سیستم و مراقبت از هر نوع اتصال درون به بیرون و بیرون به درون !
با انتخاب حالت ساده یا همان Easy افراد مبتدی و نا آشنا به کار فایروالها می توانند از تنظیمات خودکار این نرم افزار سود ببرند و با یک کلیک ساده امنیت خود را تامین کنند .
با انتخاب حالت تخصصی یا Expert افراد حرفه ای متوانند تنظیمات مدنظر خود را به نرم افزار بدهند .
ایجاد قوانین برای نرم افزارهایی که می خواهند به اینترنت دسترسی پیدا کنند .
قابلیت مسدود ساختن تمامی ارتباطات اینترنتی و شبکه با یک کلیک .
گزارشات جزئئ از عمل کرد کار نرم افزار و .....

 

     Ashampoo Firewall 1.0

این نکته را هم لازم هست ذکر نمایم که به مرورگرتان،آنتی ویروس و دانلود منیجرتان اجازه کامل دسترسی به شبکه را بدهید.برای این منظور،همانطور که در شکل ملاحظه می‌کنید هر دو گزینه زیر را انتخاب نمایید و بر روی Allow کلیک کنید.بقیه برنامه ها را به انتخاب خود یا کاملاً بلاک نمایید یا اجازه موقتی به آن دهید.

 

                    connection attempt

Size : 3.80 MB

Password : www.in2friend.com

Download

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

راز موفقیت نوزدهم  

موضوع: آلبوم زندگی منصور دوشنبه پنجم شهریور 1386

وای چقدر خسته‌ام.چی، بریم بیرون.بابا کی حالشو داره،بگیر بخواب بابا،بعدش هم ناهار رو دوباره خواب و تلویزیون،عصری هم تا سر کوچه میرم تا یه هوایی عوض کنم،ته حاله.برنامه رو داشتی.نه جون من تا حال یه همچین برنامه اکتیوی دیده بودی و... بله بعضیها اینطوری هستن که به جز بی‌حالی که بهت میدن یه حس کسالت بار وحشتناکی هم بهت تزریق میکنن و چیز دیگه‌ای برات ندارن.دنیاشون از این همه قشنگی فقط همین هست.

و راز موفقیت روز نوزدهم :

مهم ترين چيز احساسی است كه نسبت به كارت داری.
وجود رنگ های تيره در يك تابلوی نقاشی.
نشانه افسردگی نقاش آن تابلوست.
رنگ های روشن، حاكی از وجود روشنايی و انرژی در زندگی نقاش آن تابلوست.
هر كاری را با شادی انجام بده، تاديگران را هم شاد كنی.

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

راز دوستی نوزدهم 

موضوع: آلبوم زندگی منصور دوشنبه پنجم شهریور 1386

ببین این رفیقم که الآن پیشش بودیم خیلی باحاله،ته جنبه‌اس و... و اینقدر میگه که نگو.باور کردنش سخته که شما دوتا بهترین رفیق‌های هم باشید،ولی هستید.تنها اشکال کار اینجاست که نکات مثبت همدیگر رو نمی‌بینید انگار که رفیق شدید تا حال همدیگر رو بگیرید.یکم فکر کنید دنیا قشنگتر از این حرفهاست.

و حالا راز دوستی روز نوزدهم :

راز دوستی در این است که هرگز دوستانت را قضاوت نکنی بلکه همواره نکات مثبت آنها را ببینی.

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

Iran is the new champion of the Boy's Youth World Championship 

موضوع: ویدیوهای منصور دوشنبه پنجم شهریور 1386

TIJUANA & MEXICALI, Mexico, August 26, 2007.- Iran vaulted into the volleyball history books to become the new 2007 Boy's Youth World Champion for the first time ever, with a electrifying 3-2 (21-25, 25-22, 26-24, 31-29, 15-7) victory over China in 130 minutes minutes, in an spectacular all Asian final at the Gimnasio de Usos Multiples in the Mexican city of Tijuana on Sunday. The second place for China is the best ever for the country in this FIVB event.

                 Iranian Celebration 

This gold medal goes for Iran in addition of the silver and bronze obtained in Cairo 2001 and Thailand 2003, respectively. The final was a nail-biting five set thriller where Ghiasi Motjaba was the finest and best scorer player on the court during the final with 30 points. For the Chinese side, Chen Ping scored 21 points. China had never made it through to a Boy's Youth World Championship final before and only participated in two occasions finishing in ninth position in 1999 and 2003 editions.

Earlier on Sunday in Tijuana hall, France grabbed the bronze medal after defeating Argentina 3-1 (25-20, 18-25, 26-24, 27-25) in almost two hours. The young European champions emerged victorious to close off what has been for this new generation of French players, an amazing World Championship. Argentine Facundo Conte was best scorer of the match with 30 points, while Guillaume Quesque also did a good work for his colors triumph with 21 points. While this was the first time ever for France to step into the Top Four and climb on the podium, for Argentina it is only a repetition of the fourth place of the 2005 edition, when they lost the bronze medal to Italy.

Also in Tijuana, Poland came up with another good performance, winning Belgium for the fifth spot. The match ended 3-1 (25-13, 25-23, 17-25, 25-15). Maciej Krzywiecki led the winners with 17 points. The Belgium team can be satisfied with their surprising place in the "Elite Eight" of the world, as this was the first time for them participating in a Youth World Championship.

In the match for seventh place, Brazil, six-time world champion and one of the big deceptions of the tournament, needed four sets to defeat India 25-17, 25-22, 25-16, 25-16. Singh Mandeep from India added 17 points to his leading tournament total of 156.

In Mexicali for the 9-16 finals, Russia, defending two-time world champion and pre-tournament favorite will return home only with the ninth place. The Russians prevailed over the Germans 3-1 (23-25, 25-18, 25-23, 25-17). Ruslan Moskin was the best scorer of the match adding 28 points for the winners.

Earlier in the same site, Puerto Rico defeated host Mexico in straight sets (25-20, 25-18, 25-14) for the 11th place and Cuba dismissed Tunisia 3-1 (25-21, 30-32, 25-23, 25-21) for the 13th position. Finally, the USA was a 3-0 (25-21, 25-20, 25-19) winner over Egypt for 15th position as the Africans finished in the last place of the tournament.

Final Ranking
1.
Iran, 2. China, 3. France, 4. Argentina, 5. Poland, 6. Belgium, 7. Brazil, 8. India, 9. Russia, 10. Germany, 11. Puerto Rico, 12. Mexico, 13. Cuba, 14. Tunisia, 15. USA, 16. Egypt

Individual Awards
MVP: Ghiasi Mojtaba (
Iran)
Best Scorer: Singh Mandeep (
India)
Best Attacker: Huang Bin (
China)
Best Server: Rolando Cepeda (
Cuba)
Best Blocker: Alireza Jadidi (
Iran)
Best Setter: Nicolas Uriarte (
Argentina)
Best Libero: Erik Shoji (
USA)
Best Defender: Erik Shoji (
USA)
Best Receiver: Dennis Del Valle (
Puerto Rico)

نوشته شده توسط ایندو (iN2) | لینک ثابت |

۞ New Posts ۞ 

پخش زنده جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی
سلام
20 روش برای كاهش استرس در زندگی روزانه
تاثیر روابط عاطفی بر سلامت ‌انسان
خواص درمانی ترنجبین
چگونه پوستی شاداب داشته باشيم؟
به راحتی با عسل زيباتر شويد
عامل درخشندگی موها چيست؟
ليمو ترش سدی جلوی ريزش مو
چرا مردها طاس می‌شوند؟
ماسک برای پوست چرب و جوش دار
علت جوش ها در دوره نوجوانی چيست؟
پاک کردن لکه آدامس
چاره آفتاب زدگی صورت
رفع کلافگی گرما


توجه

به دلیل بازسازی و بازنگری در مطالب بلاگ امکان اختلال در لینک مطالب و دانلودها، و همچنین مشاهده عکسها وجود دارد، با تشکر از همکاری شما

Opinion Poll

Copyright © 2007 - 2009 All Rights Reserved by iN2Friend®